文章主要介绍的是偶尔喝碳酸饮料可以吗，偶尔喝一次可乐有什么好处相关内容！

一、偶尔喝雪碧会怎么样

偶尔喝一次对身体影响不大，但不建议经常饮用，雪碧，芬达，可乐等都属于碳酸饮料，雪碧里含有人工色素，长期饮用对身体不利，碳酸饮料中含有二氧化碳，还会影响消化，另外购买时尽量不要购买大瓶装的，以免喝不完，影响口感。

二、偶尔喝一次可乐有什么好处

偶尔喝一次可乐可以振奋精神，可乐属于碳酸类饮料，含有一定量的二氧化碳，也含有一定量的咖啡因。

适量喝可乐，可以起到一定的振奋精神的作用；能够补充能量和水分：可乐含有大量的碳水化合物，同时也含有一定量的矿物质、氨基酸以及糖等，均为人体不可缺少的营养元素。

适量喝可乐能为人体补充一定能量。

在较炎热的夏季，适量喝冰镇可乐，也可以起到一定的清凉解暑，以及补充水分的作用。

三、碳酸饮料可以隔夜喝吗

碳酸饮料，隔夜之后不一定能喝，需要结合环境温度、保存方式等方面进行分析，不能一概而论。

如果是在夏季，周围温度较高，各种食物均容易变质。此时如果没有将打开的可乐放在冰箱中保存，则隔夜之后不宜饮用，以免造成肠胃不适。

四、每天一罐碳酸饮料，一个月后会有什么结果

我身边就有一个男的喜欢喝饮料，不要说碳酸饮料，就红茶，绿茶之类的等等，他每天在我网吧，每天渴了就喝饮料，根本就不喝水，结果得了糖尿病，特别吓人的一种，一个月内就暴瘦了，他原来体重185斤，结果瘦的成了110斤，而且总是口渴，喝下去一瓶水，立马嘴又干了，吃东西，就吐，脸色都特别没有血色，这是真实的，奉劝大家好事少喝饮料！

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