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自制保健酒既能防病治病，又有益于养生，还能解酒瘾。下面一起来学习吧。小编就为大家介绍一下自制保健酒的做法。希望对你有用！

自制养生酒配方

1.人参枸杞酒

人参200克，枸杞子3500克，生地1000克，冰糖4000克，白酒适量。

补元气，安神，养肝明目。适用于劳倦乏力、食少乏力、心悸健忘、头痛头晕、阳-痿、腰膝酸软等症。

2、壮阳补肾药酒

仙茅20g，灵脾20g，蜂窝20g，肉苁蓉20g，杜仲30g，牛膝20g，续断30g，锁阳20g，阳起石20g，枸杞子30g，黄狗肾1条，蜈蚣4条s、黄精20g、山茱萸20g 、白芍60g、甘草20g

以上药物用开水浸泡，冷却，放入容器中，加入4-5斤白酒浸泡，两周后即可服用，每日总量为50mL。

壮阳，补肾强身。

通过上面的介绍，我对补肾药酒的配方也有了一些了解，但是这种酒要适量饮用，不能过量，对身体不好，而且在日常生活中，男性也是A需要一定的运动量，有利于提高体质，尤其是一些肥胖的男性。

3.八珍酒

当归150克，南雄50克，白芍100克，生地200克，人参50克，白术150克，白茯苓100克，草末75克，五加皮400克，小脂红枣200克，核桃肉200克，熬糯米酒适量。

调和气血，滋养脏腑，调理脾胃，强精神，悦色，扶倦，补虚。

4、洋参酒

配方：西洋参300克，白酒5斤。

冲泡：将西洋参洗净，用牙签扎好，装入干净的瓶中，加入60度以上的纯粮酒浸泡，加盖密封，每日摇晃数次，14天后饮用。

***：益气养阴，生津止渴。适用于气短口干口渴、乏力、声嘶、午后潮热、肺虚久咳、干咳咯血等症。肺结核、冠心病、高热气阴两伤，可使用使用。

用量：早晚各服10——15ml。边喝边加新酒，至酒味淡，西洋参泡软后嚼食即可。

注意：不要吃胡萝卜。反藜芦。腹冷痛、寒泻者禁忌。

5、人参枸杞酒

方药：西洋参20克，枸杞子350克，熟地100克，冰糖400克，白酒5斤。

冲泡： 1、胡芦巴、枸杞切片去杂质，装入纱布袋中系好口备用。 2、将冰糖放入锅中，加适量水加热融化至沸腾，待颜色变黄时，趁热用纱布过滤去渣备用。 3、将白酒放入酒坛中，将装满西洋参、枸杞子的布袋放入酒中。加盖密封浸泡10-15天，每天搅拌一次。冲药气味很淡，取出药包，用细布滤去沉淀，加入冰糖拌匀，静置过滤，澄清即成

用法：可根据自己的饮水量，每次饮用10-12克。

***：强壮抗衰老，滋阴补血，乌须发，强腰膝，明目，活血通经。适用于病后体虚、贫血、营养不良、神经衰弱、糖尿病等患者。经常饮用无病亦有强身健体、***之***。补元气，安神，养肝明目。适用于劳倦乏力、食少乏力、心悸健忘、头痛头晕、阳-痿、腰膝酸软等症。

6、参大补酒

方药：人参30克，生地30克，枸杞子90克，冰糖100克，白酒2500毫升。

冲泡：人参去芦头，烘软，切片；枸杞子去杂质，与人参、地黄一起装入干净的纱布袋中，扎好袋口。将药袋装入酒坛中，密封浸泡，每日搅匀一次。 15天后，将冰糖放入锅中，加少量水，加热溶化煮沸，微黄时过滤去渣，冷却后加入药酒中搅匀。静置一段时间，取上清液饮用。

***：补气血，安神，养肝明目。对于身体虚弱、神经衰弱、头晕目眩、腰膝酸软等。无病者常饮，有强身健体、***之***。

7、灵芝酒

方药：人参1大枝，灵芝30克，白酒750毫升。

浸泡：将人参、灵芝用白酒浸泡，7天以上即可饮用。每次一勺，每日饮用1-2次。

***：增进食欲，对冠心病及病后年老体弱者非常有效。

8、参补气补血酒

方药：人参20克，黄芪25克，当归20克，龙眼肉60克，川芎15克，地黄45克。

浸泡：用50%的黄酒浸泡1个月。***：气血虚弱，面色苍白，乏力，或月经稀少，色淡，经期晚等。不善饮酒者，可将此酒入汤饮用。或者用此酒炖鸡效果也不错。

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