本文给大家分享的是最养生的几种酒(上班族喝什么酒最养生)的相关内容！

一、最养生的几种酒

1、米酒：米酒是一种以大米为原料，采用发酵制成的健康酒。其中含有丰富的蛋白质、多种氨基酸、不饱和脂肪酸、B族维生素及多种微量元素，极为适宜人体代谢。而且，这些物质在发酵过程中会逐步释放出来，更容易吸收。因此，食用这样的酒能有效补充人体所需要的养分并提升人体的免疫力。

2、雪花酒：雪花酒是一个很好的保健品。它从天然冰川中汲取水源，再加上新鲜的原料，使之成为一款优质的保健品。它含有大量的微量元素、氨基酸、多不飽和脂肪酸以及B族维生素，还有少量的乙二胺，对于血液循环有很好的作用，还能帮助血浆形成，促进血液循环，改善心血管功能，预防心血管病发生．

3、五味子浆：五味子浆是以五味子为原料制作而成的一种保健性强、有益于人体健康的浆料式书法市场上也十分畅销．五味子不仅对心血管有益，而且对神志明显有益．它含有多样有益成分，如多量植物性蛋白，B族维生素，多飬和脂肪酸，不仅有助于人体正常代谢，还有助于神经对外界刺激作出正常反应．

4、龙船飞天：龙船飞天是一款由竹冬泡製而成的保健性強大而具有独特风味的书法市场上十分畅销．竹冬泡是一株众所皆识之中国传语中“寿”字之意也就是“竹冬”．竹冬泡含有大量多飬不飽和脂肪高s，B族vitaminB12。

二、上班族喝什么酒最养生？

上班族喝什么酒最养生？

一般来说，上班族喝什么酒最养生，要根据个人体质及情况而定。总的来说，选择低度、低糖分的酒精饮料是比较理想的选择。因为这样的酒不会对身体产生太大影响，而且能够帮助人们在工作之余得到一些放松。

1、少量啤酒：少量啤酒在保留其原始风味的同时，也不会使血糖升高或者引起胃部不适。此外，它还含有大量的氨基酸、维生素B1、B2、PP及微量元素，可以帮助调节新陈代谢。

2、原浆果酒：果酒中含有丰富的氨基酸、微量元素及多种有益于人体健康的物质，可以帮助血液循环，保护心血管，减少心血管冠心病发作；此外，还能保护胃壁，减少胃部不适；还能保护皮肤，使皮肤光泽。

3、甜味雪利：甜味雪利中含有大量的氨基酸、微量元素及多数有益于人体健康物质，如VitamineC，B1，B6等．这些物质对心血管有保护作用，还能帮助血液循环．同时它也是一个卡路里很低的甜食选择。

4、传承老字号：传承老字号是一个独特而神奇的散装（bulk）饮料．含有大量天然果实成分；有氢化物（hydrate），各异性风味（flavor），营养成分（nutrient），香料（spice），多数天然浓浆（concentrate）．这些都是保证人体再生代谢平衡所必要的物资．正常情况下定量少量食用会对人体有益。

 总之，上班族在工作之间要注意休闲方式并根据个人情况适当地选择一些对健康无害的少量含酒或者不含酒的零食。

三、滋补养生酒种类不少中老年人尤其适合这些养生酒

养生酒是指以中药为原料，经过发酵、蒸馏等工艺而制成的一种有特定***的酒，适合于保健、滋补养生。它不但有独特的风味，而且对人体健康也有很好的作用。

中老年人尤其适合这些养生酒，因为他们正处在衰老过程中，免疫力弱化，营养不足。此时再食用普通酒会使血液浓度升高，对心血管健康有害。而养生酒采用天然植物材料、中药材加工制作，可以帮助中老年人补充失去的能量和营养物质，抗氧化、抗衰老。

常用的养生酒有三个大类：一是“五味子”类，如五味子、当归、独活、雪上加霜；二是“三神”类，如九子三神、四神；三是“四物”类，如四物浓香、四物散金。五味子类可以益气血壮实身体；三神类可以强心安神；四物类可以益气明目增强体力。

另外，还有一些新型的具有独特***的保健性酿造，如：女性保健之王——女性凤舞雪；孕妇保健之王——孕妇乾隆；孕妇减重之王——孕妇减重剂。

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