本文给大家分享的是桂花茶怎么泡(桂花茶的好处与作用及副作用)的相关内容！

桂花茶是花茶的一种须加工处理后方可泡茶，禁忌直接冲泡饮用，桂花茶为桂花花瓣与传统绿茶窨制而成；桂花茶茶性温和，可生津解渴，其香味馥郁持久，汤色绿而明亮。桂花茶淡雅而香浓，但不宜长期大量饮用。

制作工艺

采收、窨花、散热、筛除、复烘、干燥

冲泡方式

将桂花茶投入玻璃杯，然后注入开水，注水时，不要一次快速倒完，要洗水长流，沿着杯壁缓慢注入，注水后等待5分钟左右即可饮用，另外加入蜂蜜等口感更佳。

存储方式

散装的桂花茶，需要用双层无毒塑膜袋装好，确保其一直处于干燥状态。然后将袋口扎紧，放置在阴凉干燥处。桂花茶的储存时长不能超过1年，在此期间需要尽快冲泡饮用完毕。

桂花茶的作用

有通气和胃的作用，很适合胃功能虚弱的人群饮用。并且在冬季，很多人都会感觉到胃部不适，甚至是出现冷痛的症状，这时候喝一点桂花茶，能够起到缓解的作用。

搭配红茶可促进食欲、助消化、暖胃的作用；搭配红糖，可益气养血、驱寒、活血散瘀，适合产妇及贫血者饮用。

桂花茶的***

桂花具有很好的药用价值，有温中散寒、暖胃止痛、化痰散淤的作用，对食欲不振、痰饮咳喘、痔疮、痢疾、经闭腹痛有一定***。

桂花茶的禁忌

失眠人群是不适合饮用桂花茶的，因为桂花茶有提神醒脑的作用，失眠人群饮用则会影响睡眠质量，可能导致失眠。

体质偏热的人群，特别是火热内盛的人不建议饮用桂花茶，或者以少量清淡为佳，要根据自己的身体实际情况饮用。

关于桂花茶的相关内容就介绍到这里，希望可以给大家带来有价值的参考。