本文给大家分享的是坐月子白酒煮鸡可以吗「坐月子能喝鸡酒汤吗」的相关内容！

坐月子是每个新妈妈都必须要经历的一段时期，这段时间的饮食调理尤为重要。

那么，在坐月子期间，我们能否享用白酒煮鸡呢？或者说，坐月子期间能否喝鸡酒汤呢？

这些问题可能困扰着许多新妈妈，让我们一起来探讨一下。

坐月子不建议喝白酒鸡汤。

1.伤害孩子的大脑

虽然煮鸡有一定的营养作用，但由于它含有酒精成分，孩子的母亲喝酒后，酒精会在母亲体内停留一段时间，当母亲通过牛奶喂养孩子时，酒精会沿着牛奶进入孩子的嘴，对孩子的大脑有一定的损害。

2.不利于伤口的恢复

如果剖腹产后15天内不能喝白酒，喝白酒鸡汤会对伤口愈合产生一定影响。

3.宝宝拒乳

如果坐月子喝白酒鸡汤，酒精可以通过母乳给宝宝喝，可能会改变母乳的味道，导致宝宝拒绝母乳。

4.引起胃肠道不适

婴儿太小，各方面发育不完善，如果喝含酒精的母乳，可能会引起胃肠道不良反应，严重可能有全身症状。

推荐坐月子的饮食

1.小米粥

小米粥是经常食用的禁闭食品。小米粥作为粗粮，营养价值高，易于消化吸收。它还具有除湿除燥的优点。

2.鸡肉鱼肉

坐月子期间可以多吃鸡肉和鱼。

这些物质细嫩，营养丰富，易于消化吸收。它们还可以催奶。属于低脂低油的健康食品。

所以建议多吃。

3.蛋类

鸡蛋是坐月子的传统营养补充食物，每天保证一个鸡蛋，有助于产妇补充蛋白质。

可制成蒸鸡蛋、煮鸡蛋、蛋花汤、荷包蛋等。

4.喝汤

坐月子期间可多喝汤，如菌类汤、排骨汤、鸡汤、鲫鱼汤等。

5.新鲜水果

多吃新鲜、温和、易消化的水果，如香蕉、苹果、猕猴桃等，富含维生素C，最好煮。

综上所述，一般不建议坐月子喝白酒鸡汤，以免伤害产妇和儿童。坐月子需要高蛋白、高铁、高纤维的食物，营养丰富，搭配均衡

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