本文给大家分享的是白米饭与啤酒，热量大比拼：谁才是你的热量炸弹的相关内容！

你是否曾疑惑，白米饭与啤酒，谁才是你的热量炸弹？是每一口都能让你的卡路里计数器疯狂跳动的白米饭，还是那些看似无害却隐藏着惊人热量的啤酒？让我们一起探索这个问题，揭示隐藏在日常饮食中的热量秘密。

这个问题不需要仔细计算，啤酒比米饭热量高的答案肯定是错误的。

为什么是错的？

虽然啤酒中的酒精热量高于碳水化合物，但酒精的最终代谢物是水和二氧化碳，不能为人体提供热量。

如果酒精能提供热量，你应该喝得饱，而不是喝醉。喝啤酒会增加体重有两个原因。

一是啤酒体积大，经常喝会使胃变大；

二是饮酒时吃的菜比较多，能量主要来自下酒菜。

如果你不喝一碗面条或一盒午餐，你可以吃饱。当你喝酒时，你会发现你会吃很多蔬菜，而蔬菜中的脂肪、蛋白质和碳水化合物可以转化为热量。

如果热量超标，就会转化为脂肪储存。与其他白酒相比，啤酒是液体面包。

除了啤酒中的热量，B族维生素主要是在发酵过程中产生的。啤酒中B族维生素的含量远高于其他白酒，这也是液体面包的主要原因。

外国人称之为液体面包的啤酒几乎都是原浆或工艺啤酒，营养成分要高得多。我们喝的啤酒基本上是淡啤酒和工业啤酒。除酒精外，麦芽、B族等营养成分含量很小。

知道为什么，也知道为什么，杜娘也不是很靠谱，一一复制粘贴的内容。

还有一些理论学校，汽油含热量高，能和馒头相比吗？这是一个道理

啤酒高

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